Профилактика и раннее выявление рака молочной железы

Рак молочной железы (РМЖ) – самое частое онкологическое заболевание среди женщин.

На учете в онкологическом кабинете УЗ «Костюковичская ЦРБ» на  01.03.2018  года     состоит   92 женщины со злокачественным новообразованием молочной железы,  из   них  5 и более лет с момента установления диагноза состоит  56 женщин.

Одним из важнейших методов, позволяющих своевременно выявить,   различные заболевания молочной железы и рака является самообследование молочных желез и ежегодный врачебный осмотр.  Прежде всего, нужно уметь правильно проводить самообследование  молочных желёз и делать это ежемесячно  на 6-й, 12-й день менструального цикла,  а  у женщин в менопаузе  –  в один и тот же день каждого месяца. Женщина должна осмотреть белье, особенно в тех местах, где оно соприкасалось с сосками. Наличие пятен (кровянистых, бурых или бесцветных) указывает на выделения из соска, которые появляются при заболеваниях молочной железы. Затем производится осмотр молочных желез перед зеркалом сначала в положении с опущенными, а затем с поднятыми на затылок руками. При этом нужно медленно поворачиваться вправо, а затем влево. Эти приемы дают возможность определить, одинаковы ли форма и размеры молочных желез, на одном ли уровне молочные железы и соски, не появились ли изменения в области соска и ареолы.

При осмотре обращайте внимание на следующие признаки:  увеличение или уменьшение размеров желез по отношению друг к другу или в сравнении с предыдущим осмотром;  изменение формы молочных желез;  подтянутость каждой из желез вверх или в сторону;   втяжение или выбухание участков кожи, ее отечность, напоминающую  «лимонную корку»; местное или общее покраснение кожи;   узелковые уплотнения, изъязвления кожи или соска, наличие трещин или язв;  наличие выделений из соска и их цвет.

Далее необходимо провести прощупывание грудных желез лучше всего делать лежа на спине. При ощупывании левой молочной железы следует поднять левую руку и положить ладонь за голову, а правой рукой ощупывать, начиная от верхней части молочной железы, совершайте ее методическое прощупывание по спирали. Движение руки производится по кругу молочной железы с целью обнаружения любых необычных уплотнений и утолщений. Сделайте по меньшей мере три спиралевидных витка, пока не достигните соска. Подобное прощупывание рекомендуется производить дважды – первый раз надавливая легко, второй раз – сильнее. Затем, то же самое проделайте справой грудью. Также необходимо обследовать подмышечные впадины и область ключиц в поисках отдельных увеличенных лимфатических узлов.

Если вы обнаружили, хотя бы один из перечисленных признаков   в своих молочных железах, немедленно обращайтесь к врачу гинекологу или онкологу.  Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Следует знать, в 90% случаев рак молочной железы, выявленный на ранних стадиях, возможно, излечить, сохранив здоровье.

 С целью профилактики рака молочной железы следует знать следующее:

1.Своевременное (в 20-23 года) вступление в брак и регулярная половая жизнь женщины половой зрелости;

2.Соблюдение гигиены брака;

3.Обязательное сохранение первой беременности и, по возможности, отказ от абортов вообще;

4.Первые роды желательны до 30-летнего возраста, а последние – не позже 40 лет;

5.Кормление ребенка грудью не меньше года;

6.Правильный уход за молочными железами в период лактации (кормления грудью). Избегайте возникновения маститов и трещин на сосках;

7.Своевременное лечение воспалительных заболеваний женских половых органов и дисфункций яичников;

8.Предупреждение  заболевания и своевременное лечение эндокринных желез:

             щитовидной железы, гипофиза и надпочечников;

9. Ежемесячная самодиагностика и своевременное лечение предоопухолевых

             заболеваний молочных желез;

10.Полноценное питание. По возможности следует избегать избыточного     употребления жирной пищи и продуктов, богатых углеводами;

11.Здоровый образ жизни, правильное сочетание труда и отдыха, занятие спортом;

12.Предохранение молочных желез от ушибов, травм  и от переохлаждения;

13.Отказ от употребления спиртных напитков и курения.

Вторичная профилактика рака молочной железы (скрининг) заключается в обследовании с целью выявления заболевания прежде, чем появятся первые клинические симптомы заболевания. Наиболее информативными методами диагностики рака молочной железы являются маммография и УЗИ молочных желёз. С помощью этих исследований удается обнаружить патологические изменения еще до того, как их можно прощупать при осмотре. Поэтому, каждой женщине необходимо ежегодно проходить осмотр у  врача акушер-гинеколога.

Светлана  ЛАВРИНОВИЧ,

врач акушер-гинеколог  УЗ «Костюковичская  ЦРБ».

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: